Die Zeit der Schwangerschaft ist für jede Mutter eine ganz besondere und aufregende Phase. Während der Schwangerschaft erlebt die werdende Mutter viele Höhen und Tiefen, denn jede Woche bringt das Baby große Entwicklungsschritte mit sich. Natürlich reagiert auch der Körper der Mutter auf diese Veränderungen. Besonders wichtig ist das Wachstum und die Entwicklung des Babys. Doch auch das Wohlbefinden der Mutter während der Schwangerschaft sollte nicht vernachlässigt werden.
In dieser frühen Phase der Schwangerschaft stehen die typischen Anzeichen wie Übelkeit, Müdigkeit, Brustspannen und Stimmungsschwankungen im Vordergrund. Neben dem Ausbleiben der Periode sind dies Anzeichen für eine erfolgreiche Befruchtung. Ein Schwangerschaftstest und ein Ultraschall beim Frauenarzt können zusätzliche Gewissheit bringen. Der Arztbesuch sollte zeitnah erfolgen, um den Mutterpass ausstellen zu lassen, in dem alle weiteren Untersuchungsergebnisse festgehalten werden. Der Mutterpass sollte immer griffbereit sein, um im Notfall Auskunft über den Schwangerschaftsverlauf geben zu können. In den ersten acht Wochen wächst das Baby nur langsam, äußerlich sind kaum Veränderungen am Bauch erkennbar.
Die Zeit von der 9. bis zur 16. Schwangerschaftswoche wird von vielen werdenden Müttern als angenehm empfunden. Die anfänglichen Beschwerden lassen langsam nach und das physische Gewicht ist noch gering. Zudem freut sich die Schwangere über ein gutes Wohlbefinden und eine schöne Haut, bedingt durch die gesteigerte Durchblutung. Diese Phase eignet sich gut für einen Urlaub und Zweisamkeit. Es ist ratsam, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, falls es zu Komplikationen kommt. Langsam wird ein leichtes Wachstum am Bauch und an den Brüsten sichtbar. Im Ultraschall ist das Baby etwa ab der 12. Woche gut erkennbar.
In dieser Phase wird die Schwangerschaft auch für Außenstehende sichtbar. Woche für Woche wächst der Bauch und die Bewegungen des Babys werden spürbar. Durch das zunehmende Gewicht und den Platzbedarf der Gebärmutter entsteht Druck auf die umliegenden Organe, was zu Beschwerden wie Sodbrennen, vermehrtem Harndrang, Rücken- und Beinschmerzen führen kann. Es ist ratsam, öfter Pausen einzulegen und die Beine hochzulegen. Schwangerschaftsmassagen können sehr wohltuend sein. Schwangerschaftsstreifen können durch spezielle Öle und regelmäßige Massagen vorgebeugt werden. Beckenbodenübungen unterstützen den Muskelaufbau und beugen Inkontinenz vor, die später in der Schwangerschaft auftreten kann. In der Regel ist in der 24. oder 25. Woche das Geschlecht des Kindes erkennbar, sodass mit dem Kauf geschlechtsspezifischer Babykleidung begonnen werden kann.
Das Schwangerschaftsbuch begleitet dich Woche für Woche mit leicht verständlichen medizinischen Infos sowie mit 300 Fotos, Zeichnungen und Tabellen, die Veränderungen und komplexe Zusammenhänge veranschaulichen.
26,95 €
16,90 €
14,90 €
