Der Countdown zur Geburt läuft und es ist Zeit, die Kliniktasche zu packen. Damit du entspannt und gut vorbereitet in die Klinik gehen kannst, ist es wichtig, dass die Tasche rechtzeitig gepackt ist. Wenn es dann soweit ist, muss dein Partner die Tasche nur noch schnappen und los geht’s. Aber was sollte unbedingt in die Kliniktasche?
Was trägt man eigentlich während der Geburt und danach? Bequeme Kleidung wie ein lockeres T-Shirt, Jogginghosen, ein kuscheliger Bademantel und rutschfeste Hausschuhe sind ein Muss. Für die Zeit nach der Entbindung sind ein bis zwei Still-Nachthemden mit Knöpfen praktisch. Auch bequeme Baumwollunterwäsche und Still-BHs sollten nicht fehlen. Für die Entlassung empfehlen sich Umstandsjeans und weite Oberteile, da der Bauch Zeit braucht, um sich zurückzubilden.
Obwohl die Klinik oft Babykleidung zur Verfügung stellt, ist es ratsam, eigene Bodys und Strampler mitzubringen. Besonders praktisch sind Wickelbodys für die ersten Tage. Auch ein Jäckchen, Socken, eine Mütze, ein Schlafsack und Spucktücher sollten im Gepäck sein, um das Baby warm zu halten und vor Verschmutzungen zu schützen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben den üblichen Hygieneartikeln wie Zahnbürste, Shampoo und Duschgel sind saugfähige Binden ein wichtiger Bestandteil der Kliniktasche. Haargummis und Lippenbalsam sollten ebenfalls nicht fehlen, um während der Geburt optimal vorbereitet zu sein. Stilleinlagen und beruhigende Salben für wunde Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Für das Baby dürfen Windeln, Feuchttücher und eine schützende Creme gegen wunde Stellen nicht fehlen.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Einige Kliniken bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde direkt vor Ort ausstellen zu lassen. Dafür benötigst du und dein Partner einen gültigen Personalausweis. Wenn ihr verheiratet seid, wird auch die Heiratsurkunde benötigt, ansonsten reichen die Geburtsurkunden. Denkt auch an das Familienstammbuch, in dem die Urkunde eures Kindes abgelegt werden soll.
Neben dem Handy solltest du auch das Ladekabel nicht vergessen. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamenten, die du regelmäßig einnimmst, wie z.B. Asthmasprays, sollte ebenfalls dabei sein. Für die sichere Heimreise mit dem Baby benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher mit dem korrekten Gebrauch vertraut, um Stress bei der Abreise aus der Klinik zu vermeiden.
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